목디스크에 좋은 재활운동 썸네일형 리스트형 목디스크 재활운동에 대하여 안녕하세요.부산물리치료사 심쓴생입니다.이번 포스팅은 목(경추) 디스크의 원인에 대해 알아보겠습니다.목(경추) 디스크가 있는 분들의 대부분은 아래의 그림처럼 통증(증상)이 나타난다고 합니다.목(경추)디스크가 있는 분들을 교정할 때 견갑골의 내측으로 기분 나쁜 통증이 있다고 해서그 부위를 마사지를 해도 그렇게 좋아지는 경우는 드뭅니다.대부분의 원인은 목(경추) 디스크가 탈출되어서 신경을 눌려서 나타나는 방사통이라고 보시면 됩니다.이런 경우에는 목(경추)에 대한 교정 및 그에 맞는 특별한 안정화 운동을 해야 좋아집니다.https://rebody.tistory.com/40 목 디스크의 증상-1편 (등이 아파요)안녕하세요. 닉네임을 리바디에서 심쓴생으로 변경했습니다. 그래서 이제부터는 심쓴생으로 블로그을 작성하게.. 더보기 이전 1 다음
