장요근나쁜체형 썸네일형 리스트형 장요근(iliopsoas)과 요통에 대하여 안녕하세요.부산물리치료사 심쓴생입니다.이번 포스팅은 장요근(iliopsoas)에 대해 알아보겠습니다. 이번 포스팅을 장요근(iliopsoas)에 대해 주제를 정한 이유는 이 근육이 단축 또는 긴장 시, 요통에 직접적인 원인으로 작용할 수 있는 근육이기 때문입니다. 장요근(iliopsoas)의 기능해부학에 대해 알아보면,12번째 흉추와 1~5번 요추에서 기시해서 대퇴골의 소전자(lesser trochanter)에 정지하는 긴 근육입니다.작용을 보면, 고관절을 굴곡, 외회전시키는 작용을 합니다.또 흉추와 요추에서 기시를 하기 때문에 오른쪽, 왼쪽 양쪽이 같이 수축을 하면 체간을 앞으로 숙이는 작용을 합니다.오른쪽 장요근(iliopsoas)만 수축을 하면 체간을 오른쪽으로 측굴을 하는 작용이 있습니다.위의 설.. 더보기 이전 1 다음
