흉추 가동성에 관하여
안녕하세요.부산물리치료사 심쓴생입니다.우리가 자신의 팔을 180도까지 들어올리기 위해서는 앞 포스팅에서 얘기한 6부위(목, 상완골, 견갑골, 쇄골, 늑골, 흉추)가 적절하게 잘 움직여야 한다고 얘기 드렸습니다. 이번 포스팅에서는 흉추 가동성이 어깨관절에 영향을 주는지 대해 알아보겠습니다. 우리가 팔을 머리 위 180도까지 들어올리기 위해서는 각도별로 움직여야만 하는 관절들이 있습니다. 각도별로 움직여야 하는 관절들에 대해서 알아보면, 0~60도에서는 어깨관절에서만 일어나고, 60~120도에서는 견갑흉곽관절(scapulothoracic joint)에서 움직임을 보완해야 하며, 120~180도에서는 어깨관절, 견갑흉곽관절, 흉추의 신전, 반대편으로의 체간의 굴곡이 일어나야 합니다.(그림 8은 0~60도..
허리
2019. 3. 15. 19:47